Uno psicologo identifica 3 modi di vivere la propria vita per essere felici
Secondo un celebre psicologo, la felicità non è una, ma si manifesta in tre forme distinte. Contrariamente a quanto si […]
Spruzzare aceto sulla porta d’ingresso suona strano, ma ecco perché le persone lo raccomandano e per cosa è sorprendentemente buono
Spruzzare aceto diluito sulla porta d’ingresso è un metodo efficace per pulire e allontanare alcuni insetti, ma la sua efficacia
Questo metodo contro le lumache è così semplice che viene spesso sottovalutato, mentre si rivela molto efficace
Una semplice asse di legno non trattato può risolvere il vostro problema di lumache in modo più efficace di molti
In inverno questa azione sbagliata con le ortensie impedisce all’80% dei giardinieri di avere fiori
La ragione principale per cui un’ortensia non regala la sua magnifica fioritura è spesso legata a una potatura invernale eseguita
Cosa succede se camminate 60 minuti al giorno (invece di 30)?
Raddoppiare la durata della vostra camminata quotidiana da 30 a 60 minuti innesca benefici esponenzialmente maggiori per il corpo e
Solitudine: questi 2 consigli dello psicologo possono cambiare tutto
La solitudine scelta, a differenza di un pesante isolamento, può aumentare la nostra resilienza emotiva in modo sorprendente. Tuttavia, il
Come sviluppare la propria intelligenza emotiva in 4 tappe?
Sviluppare l’intelligenza emotiva si basa su quattro pilastri fondamentali, a partire dall’autoconsapevolezza. Contrariamente a quanto si pensi, non si tratta
Oltre i 60 anni: queste 12 abitudini quotidiane vi rendono più in forma di molti quarantenni
Adottare solo dodici abitudini quotidiane permette a molte persone sopra i sessant’anni di superare in vitalità tanti quarantenni. Contrariamente a
Asciugare il bucato in inverno: perché dovreste ritirare i vestiti solo dopo la rigidità del gelo
Asciugare i panni all’esterno con temperature sotto lo zero è possibile grazie a un processo chiamato sublimazione, ma ritirarli troppo
In Giappone non appendono i cappotti: il loro metodo libera il massimo spazio negli armadi
Appendere sistematicamente i cappotti su una gruccia può deformare le loro spalle fino al 30% in più rispetto a un